SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pierwszy cykl

  • MONO problem z woda, oddawaniem moczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, staz - 8 miesiecy, pierwszy cykl na kreatynie mono vilatmaxa, leci wlasnie 6 tydzien. Moj problem dotyczy picia wody - ostatnio cholernie chce mi sie pic. Ostatnio - mniej wiecej tydzien czasu. Wczesniej pilem okolo 3 litrow/dzien i w nocy tylko raz chodzilem sie odlac. Ostatnio zdarzalo sie to coraz czesciej w nocy - sikalem, pilem litr [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2009-02-16 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przymierzam się do jakiegoś stosunkowo łagodnego środka. Będzie to mój pierwszy cykl. Od jakiegoś czasu efekty pracy mało widoczne - może to i kwestia wieku? Co radzicie/sądzicie? H-DROL czy metanabol? Co lepsze na początek? Zależy mi na trwałych, w miarę stabilnych przyrostach. Nie muszą być duże - byle w miarę stabilne. Chodzi o masę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2010-04-01 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan dla mnie? Do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : 3100kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko przy brakach w diecie, planuję też BCAA i pierwszy cykl kreatynowy Ostatnio przerabiany plan: FBW pierw 1-zestawowy, później 2-zestawowy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-04-21 11:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl :)

    Temat
    Doping

    [...] bieganie TO WSZYSTKO ZALEZY OD TEGO JAK WEDLUG WAS BYLO BY LEPIEJ zdaje sie na wasza wiedze i ze madrze mi doradzicie. Wczesniej zadnych cyklow nie mialem bedzie to moj pierwszy, jedynie odzywki i suplementy . Staz na silowni to rok ,a nastepnie juz 2 lata od kiedy lacze boks z silka, czyli lacznie 3 lata stazu za soba. Wiek:18 lat Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2009-03-23 22:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - Vitalmax!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poczytałem dosyć dużo na temat jaki pierwszy cykl co najlepiej i rozpisałem sobie wszystko i teraz proszę Was o pomoc czy wszystko jest w nim dobrze: Odżywki: - Vitalmax Monohydrat zielony 500 gram - Gainer Vitalmax 2000 gram - Białko Ostrowia 1800 gram Dawkowanie: - Dzień Treningu: 1) Vitalmax Monohydrat: (na cały cykl) - 5 gram na czczo - 5 gram [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2009-03-19 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam kilka pytań co do mojego pierwszego cyklu na mecie najpierw podam troche danych o sobie ; wiek ; 19 , staz; 2 lata , wzrost: 177 , waga ; 76 . Od jutra zaczynam pierwszy cykl na mecie i mam kilka pytan do osob ktorzy siedzą w temacie a nie szczawikow ktorzy nie widizeli mety na oczy tylko czytali o niej : moj cykl bedzie wygladal 140 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-09-15 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj staz, Moj trening ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Barki j.w Kapturki jedno ćw Ćw zmieniam co 3 miesiące Miedzy treningami mam odpoczynek jedno dniowy, a miedzy 3 i 1 dniem 2 dni odpoczynku. W wrześniu przeszedłem swój pierwszy cykl na kreatynie Vitalmaxa mono. Efekty były... takie, że przytyłem 3 kg. Od zeszłego roku mam dietę na masę i cały czas ją stosuje. Treningi mam o stałych porach [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-12-20 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst

    Temat
    Trening w domu

    [...] zaczac swoj drugi trening hst i wolalbym aby ktos kto sie na tym dobrze zna ocenil mi go.Z powszedniego cyklu jestem bardzo zadowolony a na tym zamierzam zrobic swuj pierwszy cykl kreatynowy.Podaje plan do oceny 1.wyciskanie sztangi na skosie *2 2.wioslowanie sztangi podchwytem*2 3.wyciskanie sztangi na plaskiej*2 4.martwy ciag*1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-11-05 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie Xplode 6 form + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak w marcu/kwietniu zaczynam 2 cykl kreatynowy pierwszy cykl robiłem na monohydrancie z olimpa, teraz postanowiłem spróbować połaczyc xploda z olimpa 6 form http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html + monohydrant http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html wiec mamy w takim połaczeniu 7 form kreatyn co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-01-18 16:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jakieś niecałe 3 tyg temu zakończyłem swój pierwszy cykl na propie(balkan) poczym odniosłem duze spadki po cyklu wygladam gozej niz przed cyklem niewiem jaki błąd popełniłem cykl wygladał tak : 1tydz 50mg co drugi dzień 2,3,4,5tydzien 100mg co drugi dzien 6tydzien 50mg co drugi dzien. odblok clomit 3 dni po ostatnim strzale 3 tab kolejny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2013-10-22 11:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 170 Panowie mam zamiar swój pierwszy cykl zrobić, kolega który od zawsze jedzie na bombie mówi że teraz się robi długie w dośc małych dawkach cykle. Jego propozycja na moj cel to - dawki na tydzien [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2013-07-07 21:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500 Pytanie

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie. Od wczoraj stosuje sus500, jest to mój pierwszy cykl na ph i mam w związku z tym małe pytanie. W opisie pisze aby stosować co 12 h po 1 tabletce , natomiast na jednej stronie znalazłem zeby brac jedną rano i jedną przed treningiem ( trenuje o 11.50 więc było by raptem 4 godziny miedzy kaps ) gdzie indziej że jest to bez różnicy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2009-01-01 12:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mety z DNA (czerwone tabl.) - 10tabl clomidu - tamoxifen oraz osłonki hepatil i parę tabl. aswagandy - - miał wypadek w pracy i jest zmuszony przerwać cykl. Byłby to mój pierwszy cykl SAA, domyślam że tego trochę za mało, bo co mi tu starczy tych strzałów, na nie całe 2tyg. ale chciałbym zobaczyć jak to na mnie zadziała. Do tej pory brałem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2020-05-29 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam we wczesniejszym poscie pytałem sie o brata co ma wziasc na cykl i tak jak chlopaki mi doradzili jedzie suste z meta jest to jego pierwszy cykl i dopiero zaczol cykl i dzis mi mowi ze źle sie czuje tzn dokladnie chodzi o to ze ja dzis wstal to strasznie go dzis bolalo go w okolicach brzucha a dokladnie pod brzuchem tylko na samym dole po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2007-11-20 16:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 1kg/2 g Ilość spożywanych węglowodanów: bardzo duzo Ilość spożywanych tłuszczów: mało Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy cykl sam meta drugi susta deka wino trzeci deka wino propek enan Trening: masa Cel cyklu: dobre mieso Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-11-25 18:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino z razaka i???

    Temat
    Doping

    witam jest to mój pierwszy cykl z winem i ogólnie sterydowy, za bardzo się na tym nie znam a nie chce tego spierd... otóż mam możliwość załatwienia wina z razaka, gościu mówił mi że konkretny jest i że nie musze nic do niego dokupywać skoro to będzie mój pierwszy cykl, i właśnie tu nie jestem pewien czy to wystarczy bo czytałem troche forum i tu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2011-02-21 09:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Mam zaplanowany start w zawodach kulturystycznych. Jednak wiadomo trochę mięsa brakuje, dlatego zdecydowałem się na cykl. Na pierwszy ogień poleci enan 200mg oraz 250mg 200mg e4d Jeśli skończę paczkę leci 250mg e5d. Na enanie planowane mam być do maja. Wiadomo zobaczymy jak będę się czuł. Pierwszy strzał leci w poniedziałek. W szafce już [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2019-01-29 19:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przed redukcją.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest śniadanie, ale z tego co się rozeznałem to ten fakt nie ma, aż tak destrukcyjnego działania na wchłanianie. Trochę suchych danych: 26lat,~3lata na siłowni, rok temu pierwszy cykl na monohydracie od Universal'a, pół roku temu cykl Pure Power+ Cm3 wszystko z pozytywnym efektem. Ostatnie dwa miesiące były przesiąknięte nawałem pracy i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-03-04 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie to pierwszy kontakt typowo z SAA. Postanowilem zarzucic jako kickstarter 1-4 15mg ed metki z jelfy. Tutaj chodzi tylko o to co do tego i co po. Podczas cyklu: olimp system protein 80, dieta wysokobialkowa z mala iloscia tluszczy powiedzmy tak 1g na kg masy, do kazdej tabletki mety 1 tabs essentiale forte, tabletki brane co 6 godzin do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2010-02-15 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl z oxanadrolonem ("30 tabsow tak max 150zł" a on brał ich 60) do tego 2,5 kilo białka i ćwieczenia na siłowni i mówił że wyciśnie teraz zamiast 80 kg 130 kg. To był jego pierwszy cykl. Czy to w ogóle możliwe? Gość jest dobrze zbudowany, nie wiem ile waży. Nawiązując do tego chciałbym poprosić o ukierunkowanie (dużo już się naczytałem) w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2005-02-27 23:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)